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Cashewnüsse sind der perfekte Snack für alle, die sich gesund ernähren möchten. Sie enthalten vor allem gesunde Fettsäuren, die zur Regulierung des Cholesterinspiegels beitragen und das Herz-Kreislauf-System schützen. Außerdem sind Cashewkerne eine hervorragende Quelle wichtiger Vitamine.
Ob als Snack zwischendurch oder zum Verfeinern Ihrer Gerichte – diese Cashewnüsse sind vielseitig und gesund.
Zutaten:
Cashewnüsse
Kann Spuren von Erdnüsse, Sesam, Soja, Senf und anderen Nüssen enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
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| Energie |
2488kj/ 600kcal |
| Fett |
47,6g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
9,0g |
| Kohlenhydrate |
19,8g |
| davon Zucker |
6,5g |
| Eiweiß |
20,5g |
| Salz |
0,02g |
